Kristiina Laitinen
Meditaatio la 31.1.2026 klo 11
Kristiinan tunneilla pysähdyt itsesi äärelle – lempeästi, turvallisesti ja kiireettömästi.
Meditaation harjoitus
Tässä meditaatiotuokiossa pysähdymme itsen äärelle – siihen osaan meissä, joka on aina ollut läsnä, mutta joka on saattanut jäädä elämän tapahtumien, velvoitteiden ja jatkuvan suorittamisen alle. Harjoitus on lempeä matka kohti nähdyksi ja hyväksytyksi tulemista, ennen kaikkea itselle.
Meditaatio etenee kerros kerrokselta, kuin kuoriutuen pois siitä, mikä ei ole olennaista juuri nyt. Emme pyri muuttamaan itseämme emmekä pakottamaan mitään pois, vaan luomme tilaa rehelliselle kohtaamiselle: sille, mikä on totta tässä hetkessä. Hyväksyminen ei tarkoita myöntymistä tai luovuttamista, vaan avointa, tietoista läsnäoloa.
Tuokion aikana saatat kohdata uusia sisäisiä tiloja, tasoja ja ulottuvuuksia – kokemuksia, jotka syventävät yhteyttä itseesi ja auttavat peilaamaan sisäistä todellisuutta ulkoiseen maailmaan kirkkaammin. Meditaatio tukee juurtumista mielenrauhaan, vahvistaa läsnäoloa ja avaa mahdollisuutta elää enemmän omasta todellisesta olemuksesta käsin.
Tämä on kutsu hiljentyä, kuunnella ja antaa itsellesi lupa tulla itselle paljastetuksi – ilman vaatimuksia, ilman rooleja, sellaisena kuin olet.
Mitä mukaan?
Valmistaudu tunnille pukeutumalla rennosti ja lämpimästi. Halutessasi, ota mukaasi alusta, viltti ja tyyny.
Saapuminen?
Vastaanotto sijaitsee päätalossa, jossa luetaan verkkoliput/ostetaan liput. Vastaanotosta saat kulkuohjeet rentoutustilaan.
Näin ostat lipun verkosta:
valitse tuote (esim. jooga)
valitse lippujen määrä (kpl)
valitse päivämäärä
paina varaa ja siirry ostoskoriin/kassalle
tarkista varaus
syötä huolellisesti sähköpostiosoitteesi ja postinumero, paina jatka
täytä tiedot ja valitse maksutapa, hyväksy ehdot ja paina tilaa
Valitse maksutapa ja maksa tilaus verkossa
maksun jälkeen saat antamaasi sähköpostiosoitteeseen maksuvahvistuksen sekä kuitin
näytä kuittia päätalon vastaanotossa saapuessasi
HUOM!! Jollet löydä kuittia sähköpostista, tarkista myös roskaposti ja tarjoukset kansio